Für den Inhalt dieser Seite ist eine neuere Version von Adobe Flash Player erforderlich.

Adobe Flash Player herunterladen

Für den Inhalt dieser Seite ist eine neuere Version von Adobe Flash Player erforderlich.

Adobe Flash Player herunterladen

$ DOLAR → Alış: 3,82 / Satış: 3,84
€ EURO → Alış: 4,51 / Satış: 4,53

Bahar yorgunluğu enerjinizi tüketmesin!

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte alerjiler de artmaya başladı. Alerjiler kişide halsizlik ve yorgunluğa sebebiyet veriyor. Peki bu halsizlikten kendimizi nasıl koruyacağız?

Bahar yorgunluğu enerjinizi tüketmesin!
  • 06.04.2017
  • 437 kez okundu

Halk arasında “saman nezlesi” ya da “bahar alerjisi” olarak bilinen “alerjik rinit”in, polene karşı aşırı duyarlı kişilerde “burun akıntısı, öksürük, gözlerde yaşarma, kızarma ve kaşıntı” gibi belirtiler gösterdiği, bunun halsizlik ve isteksizliğe yol açan bahar yorgunluğunun da sebebi olduğu bildirildi.

Uludağ Üniversitesi (UÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Çocuk Alerji ve Astım Akademisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Nihat Sapan, mart ve nisan aylarından itibaren bitkilerden yayılarak havaya karışan polenlerin, alerjisi olan kişilerde çeşitli şikayetlerin ortaya çıkmasına neden olduğunu belirtti.

Prof. Dr. Sapan, atmosferdeki polen yoğunluğunun, ekim ve kasım aylarına doğru azalarak kaybolduğunu ifade etti.

Polen alerjisinin iklim yapısına göre değiştiğini, ülkenin çeşitli bölgelerinde 7 ay kadar etkili olduğunu vurgulayan Sapan, polenlerin yol açtığı alerjik rinitin, ortalama yüzde 20 ile en çok gençlerde görüldüğüne işaret etti.

“Burun akıntısı, öksürük, gözlerde yaşarma, kızarma, kaşıntı”

Sapan, alerjik rinitin, halk arasında “saman nezlesi” ya da “bahar alerjisi” olarak bilindiğini belirterek sözlerini şöyle sürdürdü:

”Polene karşı aşırı duyarlı ve hassas olan kişilerde özellikle bahar başlangıcında havada bulunan polen alerjenlerinin kişinin burnuna ve gözüne ulaşmasıyla burun akıntısı, öksürük, gözlerde yaşarma, burun tıkanıklığı, kızarma, kaşıntı gibi bulgular ortaya çıkıyor. Ayrıca alerji kişide ‘bahar yorgunluğu’ denilen bir tablo ortaya çıkararak halsizlik ve isteksizliğe de sebep oluyor. Bunun yanında bazı çocuklarda ve gençlerde astıma bile neden oluyor. Bu belirtiler polenlerin etkili olduğu 3-6 ay gibi uzun bir süre devam ediyor ve hastaların yaşam kalitesini düşürüyor.”

Polenleri en çok alerjiye neden olan bitki ve ağaçlar

En çok alerji yapan polenlerin, daha çok çocuk oyun alanlarında ve evlerin bahçelerinde bulunan çim polenleri olduğuna işaret eden Sapan, en çok alerjen polene sahip olan ağaçların ise servi ve zeytin ağaçları olduğunu belirtti.

Sapan, ayrıca dişbudak, huş, ceviz ve çınar ağaçları ile bazı çam türlerinin de sık sık polene duyarlı kişilerde alerjiye yol açtığını, ısırgan otu ile pelin otunun da alerjiye neden olan polen cinslerini üreten bitkiler olduğunu anlattı.

Alerjisi olanlara öneriler

Bahar alerjisinin özellikle çocukluk çağında sık görüldüğünü, bu nedenle tedavisine küçük yaşlarda başlanması gerektiğini dile getiren Sapan, şöyle devam etti:

”Bahar alerjisi genetik nedenlerle ortaya çıktığından dolayı korunma önlemlerinin yararı olmaz. Ancak hasta olan kişilerde alerji uzmanları tarafından yapılacak olan testler sonrasında belirlenecek alerjen polenlerden korunma uygulamaları, bulguların ortaya çıkmasına engel olacak ve kişinin yaşam standardını yükseltecektir. Bunun dışında bizim polen alerjisi olanlara önerimiz fazla çayırlık ve ağaçlık bölgelerde piknik yapmamaları, ağaçlık bölgelerde pencerelerini fazla açık tutmamaları, evlerinin ve arabalarının havalandırmasını daha çok klima ile yapmaları ve polenlerin çok yoğun olduğu günlerde gerekirse maske takmalarıdır.”

Sapan, polen alerjisine sahip bireylerin mümkün olduğunca dış ortam faaliyetlerini azaltması gerektiğini belirterek ”Bunlar yapılsa bile polenlerden korunmak çok zordur. Bu nedenle şikayetleri azaltmak için gerekirse bir doktora görünüp, yazacağı ilaçlar kullanılmalı. Bunun dışında bazı uygun durumlarda çocuk alerji ve erişkin alerji uzmanları tarafından uygulanan alerji aşıları yaptırılmalıdır.” dedi.

Hamburg Başkonsolosu Mehmet Fatih Ak’ın Veda Mesajı:
Görev süresi sona ererek Ankara’ya dönen Hamburg Başkonsolosu Mehmet Fatih Ak’ın Veda Mesajı: “Kıymetli Vatandaşlarım, 2013 yılı Ağustos ayından bu...
HTBB’nin EGE çıkartması
IZMIR – Hamburg Türk Basın Birliği’nin (HTBB) Izmire yaptığı kültür ve basın gezisinin ikinci günü yoğun ziyaretlerle geçti. Izmir Gazeteciler...
HERKESİ ANKETİMİZE DAVET EDİYORUZ  “Asla yapmam“ dediğiniz 3 şey nedir?
Yepyeni bir anketle yine sizlerleyiz. Sitemizin sağ tarafında bulunan Anket bölümünde 3 tercih hakkınız var. ‘Asla yapmam’ dediğiniz 3 şey...
Çocuk Tiyatrosu – Hadi Ailece Tiyatroya!
Çocuk Tiyatrosu – Hadi ailece Tiyatroya! König Drosselbart – Kral Keçisakal 19.11.2017 Pazar Günü saat 16.00 da Ernst Deutsch Theater...
HAMBURG PARLAMENTOSUNDAN NOTLAR
Sevgili Hamburglular, Aşağıda 8 Kasımda Hamburg Eyalet Parlamentosunda ele alınan konulardan bazılarının özetini aşağıda bulabilirsiniz. İşsizlik oranı son 24 yılın...
Dünyanın seyahat için en güvenli yeri ‘Hong Kong’
Dünyanın seyahat edilebilecek en güvenli yeri Çin'in Özel İdari Bölgesi Hong Kong oldu. Honduras ise seyahat için en tehlikeli ülkesi...
Asgari ücrette pazarlık aralıkta başlıyor
Asgari Ücret Tespit Komisyonu, 2018 yılında geçerli olacak asgari ücreti belirlemek üzere aralık ayının ilk haftasında toplanacak.
Erdinç ile Sema Mutluluğa EVET dedi
Zonguldaklı Erdinç Sarıkaya ile Sema Çökelez  çifti düzenlenen nikah töreni ile dünya evine girdi. Hamburg`un Harburg semtindeki evlendirme dairesinde yapılan...
Dolmabahçe Sarayı’na ziyaretçi akını
Büyük önder Mustafa Kemal Atatürk, ebediyete intikalinin 79. yılında, hayata gözlerini yumduğu Dolmabahçe Sarayı'ndaki odasında törenle anıldı.
Cumhuriyet Kupasında kuralar çekildi..
29 Ekim 2017 Pazar günü Sport Platz Ladenbeker Furtweg kapalı spor salonunda gerçekleşecek.  maçlar saat 10:00-da  başlayacak 18:00 da son...
TGH-Cumhuriyet’in ilanının 94. yılı kutlama etkinlikleri..
Hamburg ve çevresi Türk Toplumu (TGH) ile üye dernekler insiyatifler Cumhuriyet’in ilanının 94. yılı kutlama etkinlikleri..
CHP Milletvekili Eren Erdem geliyor…
CHP Milletvekili Eren Erdem geliyor… CHP Hamburg ve Schleswig-Holstein Birliği, 29 Ekim Cumhuriyet Bayramını  kutlamaya hazırlanıyor. 28 Ekim Cumartesi günü...
K- Harfi yeterli…
K- Harfi yeterli… Sinan Meydan`ın Mustafa Kemal Atatük’ün devrim ve projelerini anlatan kitaplarından Utku Erişik in sahneye uyarladığı iki perdelik...
Ücretsiz kadınlara özel
Haydi kadınlar spora… Hamburg’da özel kadınlar için devam etmekte olan spor projesinden yararlanmak isteyen kadınlar spor yapmaya davet ediliyorlar. SPD...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ