Für den Inhalt dieser Seite ist eine neuere Version von Adobe Flash Player erforderlich.

Adobe Flash Player herunterladen

Für den Inhalt dieser Seite ist eine neuere Version von Adobe Flash Player erforderlich.

Adobe Flash Player herunterladen

$ DOLAR → Alış: 5,71 / Satış: 5,73
€ EURO → Alış: 6,33 / Satış: 6,36

Oruç tutanlar dikkat! Diş macunu susatıyor

Uzmanlar, diş macununun içindeki minerallerin susattığını belirterek, dişlerin fırçalandıktan sonra iyice çalkalanması gerektiğini vurguladı.

Oruç tutanlar dikkat! Diş macunu susatıyor
  • 11.06.2017
  • 1.201 kez okundu

Ramazan ayında yaklaşık 17 saat oruçlu olunacağını belirten uzmanlar, diş macununun içindeki minerallerin susattığını belirterek, dişlerin fırçalandıktan sonra iyice çalkalanması gerektiği konusunda uyardı.

Ramazan ayında oruçlu olunan zaman diliminin uzun olduğunu belirten Diş Hekimi Ömer Girgin, “Dolayısıyla mutlaka sahurda diş temizliğinin çok iyi yapılması gerekiyor. Öncelikle macunlarla fırçaladıktan sonra macunların içerisinde yer alan bir takım maddelerin dişin üzerinde kalmaması gerekiyor. Bu, oruçlu olduğumuz zaman dilimi içinde bizi susatabilir. Onun için dişleri fırçaladıktan sonra çok güzel çalkalamak ve gargara yapmak gerekiyor. En az üç dakika yaptığımız temizlik bize yeterli olacaktır. Dişleri fırçaladıktan sonra da su içmenin faydası vardır. İftarda genellikle fazla yenildiği için asitli içeceklerle bunu hazmetmeye çalışılıyor. Ancak bunlar tahribatlara sebep olabiliyor. Mutlaka yemekten kısa süre sonra fırçalamakta da fayda vardır” dedi.

Oruçlu olduğumuz süre içerisinde ağız fonksiyonlarımız azaldığından, tükürük bezlerinin ürettiği salgı yıkama kapasitesini azalttığını belirten Girgin, “Bu da bakterilerin üremesi ve diş çürüğünün oluşması için uygun ortam hazırlar. Onun için dişlere Ramazan ayı içerisinde daha fazla özen gösterilmelidir. Diş etinden dişe doğru fırçalama yapılmalıdır. Bütün dişlerin tamamen fırçalandığından da emin olduktan sonra dişlerin arası için ip kullanılmalıdır. Fırça genellikle diş arasındaki artıkları çıkartmakta yeterli olmayabiliyor” diye konuştu.

HAYAT DERGİSİNİN 8. SAYISI SİZLERLE
Çok kıymetli Hayat Dergisi okuyucuları, yoğun emekle hazırlanan yeni sayımızla yeniden sizlerle birlikte olmanın heyecan ve gururunu yaşıyoruz. Son sayımızdan...
açık hava konseri büyüledi
açık hava konseri büyüledi  Planten & Blomen adlı Dammtor  Parkı’nda, Hüseyin Duman yönetiminde “Umuda Türkü 7’den 70’e” korusunun verdiği açık...
Eskişehir’li ve Hamburg’lu gençlerden müzik şöleni
‘Gençlere kulak verin!’ sloganı ile düzenlenen, Hamburg’lu ve Eskişehir’li gençlerden oluşan koronun verdiği müzik resitali ilgiyle izlendi. Konser Dreieinigkeitski rche’de düzenlenen...
MİNİK ÖĞRETMENLERİMİZİ DUYALIM
Değerli Dostlar, Anne baba olmak hem çok güzel, çok kutsal hemde çok zor bir yoldur. Bu yolda bizim en iyi...
Korku Kültürü
Değerli hayat dergisi okurlar, hastalarım, danışmanlarım, geçenki hayatın 7. Sayısında sizlere panik atak`dan bahsetmiştim, belki hatırlarsınız? Bu seferki sayıda`da sizlere...
Dövizli Askerlik bedeline zam geliyor !
Dövizli Askerlik yasasında temel bazı değişiklikler geliyor. Türkiye`deki askerlik sisteminin değişmesi yurtdışındaki vatandaşları doğrudan etkileyecek. Yurtdışındaki vatandaşları etkileyecek en önemli...
Wilhelmsburg’da ‘Dinlerarası’ şenlik
Kleingartenverein Nidergeorgswerder KGV 723 Derneği tarafından düzenlenen Multireligiöse Feier ‘Dinlerarası Şenlik’ kapsamında düzenlenen kermese büyük ilgi vardı. Geliri bağışlanacak Kleingartenverein...
Sinoplular bu şenlikte buluştu
Avrupa Sinoplular Derneği tarafından organize edilen geleneksel Hıdırellez Şenliği ve pikniğine yoğun ilgi vardı. Yarışmalar yapıldı Hamburg Ojendorfer Park’da Avrupa...
Atatürk Kupası son anda dakikada FC Türkiye’nin!
Hamburg Başkonsolosluğu tarafından organize edilen, “19. Mayıs Atatürk’ü Anma ve Gençlik ve Spor Bayramı Şenliği” turnuvasında kupa FC Türkiye’nin oldu....
‘Siyah Çoraplılar’ muhteşemdi
Tiyatro Asmin tarafından sahnelenen ve Türkiye’nin ilk futbol kulübü ‘Siyah Çoraplılar’ ile  kurruluş savaşı yıllarının anlatıldığı oyun muhteşemdi. Salon tamamen...
HTBB üyeleri toplandı
Hamburg Türk Basın Birliği (HTBB) aylık olağan  toplantısı öncesi kahvaltı, geçtiğimiz günlerde babası Türkey Köse’yi kaybeden gazeteci Hurşit Köse tarafından...
İzlanda Anayasası’na göre “Bir Türk’ü öldürmek suç değildir !”
İzlanda Anayasası’na göre “Bir Türk’ü öldürmek suç değildir !” Türkiye A Milli Futbol Takımı kafilesinin 2020 Avrupa Şampiyonası Elemeleri için...
Vahit İpek Şampiyonluğa Hazır
Avusturya’da yaşayan genç dövüşçü Vahit İpek, Avusturya’nın en büyük dövüş sporları Organizasyonu ‘Vendetta’ galasında dünya şampiyonluğu için ringe çıkacak. Rakip...
‘Das Geraube Glück’ piyasada
Yazar Rukiye Cankıran’ın ilk kitabı ‘Das Geraube Glück’ kitapseverleri bekliyor. ÇOCUK GELİNLER Yazar Rukiye Cankıran, ‘Das Geraube Glück’  isimli ilk...
Alman-Türk Gençler Atatürk’ü Andı
Hamburglu Alman-Türk Gençler Birliği tarafından organize edilen 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı muhteşem geçti. Salon tamamen doldu...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ