Für den Inhalt dieser Seite ist eine neuere Version von Adobe Flash Player erforderlich.

Adobe Flash Player herunterladen

Für den Inhalt dieser Seite ist eine neuere Version von Adobe Flash Player erforderlich.

Adobe Flash Player herunterladen

$ DOLAR → Alış: 7,62 / Satış: 7,65
€ EURO → Alış: 8,95 / Satış: 8,98

Uzmanlara göre D vitamini eksikliği sıradan bir vitamin eksikliği değil

D vitamini eksikliği ölümle bile sonuçlanabilen birçok sağlık sorununa neden oluyor. Uzmanlara göre tedavisi ise güneşten yeteri kadar faydalanmak.

Uzmanlara göre D vitamini eksikliği sıradan bir vitamin eksikliği değil
  • 20.12.2017
  • 1.789 kez okundu

Kemik erimesi, güç kaybı ve beraberinde kemiklerde meydana gelen kırıklar. Genç, yaşlı, pek çok kişinin sağlık sorunu D vitamini eksikliği. Son yıllarda da bu soruna oldukça sık rastlanıyor. Hatta öyle ki artık her 10 kişiden 9’unda D vitamini eksikliği görülüyor.

Uzmanlar; D vitamini eksikliğinin sıradan bir vitamin eksikliği olmadığını, doğru zamanda müdahale edilmezse ciddi rahatsızlıklara neden olabileceğini söylüyor.

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Serdar Güler D vitamini eksikliğine ilişkin, “Kemik erimelerine daha ağır vakalarda da kemik kırıklarına yol açabilir. Kas gücünün sağlanmasında da faydalı bir vitamin. Hem kemik güçsüz hem kas hareketleri iyi değilse bu nedir kırık. Özellikle belli yaşın üzerinde kırıklar ölümcül olabiliyor.” dedi.

Ölümle bile sonuçlanabilen pek çok rahatsızlığa sebep olan hastalığın tedavisi de oldukça basit. Günde sadece 15-20 dakika güneşte durmak.

Güler, “Her yerin güneşi görmesine gerek yok, iki elin görmesi veya yüzün görmesi 15-20 dakika D vitamini için yeterli oluyor.” dedi.

D vitamini eksikliğinin son yıllarda sıklıkla görülmesinin nedeni ise parklar ve bahçelerin yerini AVM’ler gibi kapalı alanların alması olarak belirtiliyor.

 

STK TEMSİLCİLERİNDEN AİLEYE GEÇMİŞ OLSUN ZİYARETİ!
TGH ( Hamburg Türk Toplumu ) başkanı Murat Kaplan  ve  STK temsilcilerinden bir grup,  bundan kısa bir süre Almanya’nın Hamburg...
SPD Milletvekili Ali Şimşek’ten Geçmiş Olsun Ziyareti
SPD Milletvekili Ali Şimşek’ten Geçmiş Olsun Ziyareti Hamburg Eyalet Meclisi Milletvekili Ali Şimşek, bundan kısa bir süre Almanya’nın Hamburg şehrinde,...
PES  ARTIK” DEDİRTECEK OLAY!
Almanya’da sosyal medyada paylaşılan bir videoda,  15 yaşındaki 10’uncu sınıf öğrencisi K.H adındaki Türk kökenli gence,  polisin uyguladığı sert şiddet...
Güzelliğe Dair Herşey “Senem Kıy Estetik Salonu”nda
  Türkiyenin gözde tatil ve turizm merkezlerinden olan Didim’de,  yeni açılan estetik ve güzellik alanında tüm yenilikleri bulabileceğiniz “Senem Kıy...
GÜLE GÜLE,SENİ UNUTMAYACAĞIZ!!!
GÜLE GÜLE,SENİ UNUTMAYACAĞIZ!!! Avrupa’daki sanat güneşimiz Hatay Engin yakalandığı amansız hastalıktan kurtulamayarak sonsuzluğa göçtü. Başta Berlin olmak üzere Hamburg, Hannover,...
Pamukkale Restaurant A’dan Z’ye Kadar Yenilendi!
Pamukkale Restaurant A’dan Z’ye Kadar Yenilendi!     Hamburg’da 1988 yılından beri faaliyette olan,  Uşak’lı Mehmet ve İrfan Yalçın kardeşler...
TÜRKİYE’DEN GELİRKEN NEGATİF TESTİNİZ YOKSA UÇAĞA BİNEMİYORSUNUZ
  TÜRKİYE’DEN GELİRKEN NEGATİF TESTİNİZ YOKSA UÇAĞA BİNEMİYORSUNUZ! Riskli ülkeler listesinde bulunan Türkiye’den Almanya’ya gelenlerin Türkiye’de test yaptırmadan uçağa alınmayacakları...
“İklim Kurtarıcıları”nın hedefi CO2 salınımını düşürmek
Aralarında Rahime Sürücü ve Şengül Çolak’ın da bulunduğu 21 katılımcı verilen bilgi donanımıyla üç ay süreyle günlük yaşamlarında iklim değişiminin...
Almanya’dan 130 milyar avroluk ekonomiyi canlandırma paketi
Değerli vatandaşlarımız, Korona salgını süreciyle ve bundan kaynaklanan krizle mücadeleyle ilgili sizleri bilgilendirmeye devam ediyoruz. Bilgilerin sizlere faydalı olacağı inancıyla...
Alman Hükümeti Para Dağıtmaya Devam Ediyor
Değerli arkadasalar  ve sevgili dostlar, hepinizi saygı ve sevgilerimle selamlıyorum. Ekte son gelişmelerle ilgili bir kaç önemli bilgiyi ilginize sunmak...
Öğrencilere 20 Bin Tablet Tedarik Edilecek
Hamburg Birinci Belediye Başkanı Dr. Peter Tschentscher, İkinci Belediye Başkanı Katharina Fegebank, Sağlık Bakanı Cornelia Prüfer-Storcks, İçişleri Bakanı Andy Grote...
Almanya ve Hamburg’da alınan yeni korona önlemleri açıklandı
REKLAMA TIKLAYARAK DESTEKTE BULUNABİLİRSİNİZ   Sevgili vatandaşlarımız, Söz verdiğimiz gibi korona salgını nedeniyle çeşitli sıkıntılar yaşadığımız şu günlerde sizleri çıkan...
Uçak seferleri ne zaman başlayacak? Normalleşme planlaması belli oldu…
REKLAMA TIKLAYARAK DESTEKTE BULUNABİLİRSİNİZ   Koronavirüs nedeniyle iç ve dış hat seferlerini durduran Türk Hava Yolları, uçuş yasağının sonlanması sonrasına...
HAMBURG EYALET PARLAMENTOSU MİLLETVEKİLİ GÜNGÖR YILMAZ’IN 1 MAYIS MESAJI
Sevgili Hamburglular, Koronavirüsü salgını nedeniyle içinde yaşadığımız olağanüstü dönem her yıl renkli ve büyük yürüyüş ve mitinglerle kutlanan 1 Mayıs...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ